안녕하세요 김해를 대표하는 참짐입니다 😀 오늘은 고혈압 관리에 좋은 운동 방법에 대해 알아보겠습니다. 고혈압에는 운동이 매우 중요하지만 방법과 시기가 더 중요하다는 사실!고혈압 환자는 운동 시 초반에 너무 무리를 하거나 심하게 하면 굉장히 위험할 수 있기 때문에 서서히 페이스를 올려야 하는 거 아시죠?치료 전, 치료 초기에는 혈관 상태나 건강 상태가 나빠져 있기 때문에 무작정 치고 나가면 […]

제이에스티나 925 실버데이 09.25~09.26 (단 이틀간) 안녕하세요 🙂 메그입니다!여러분 추석 잘 보내셨나요? 이 명절은 주말까지 계속 이어졌기 때문에 더 길었는데 왜 순식간에 지나간 것 같은 생각이 들까요? 저는 아직 미혼이라 먹고 자고 놀았는데 결혼한 주변 친구들 보면 명절 보내기가 힘들거든요.그럼 모두 수고하셨고 명절 준비로 고생하신 주변의 소중한 가족 혹은 저에게 줄 선물을 하나 주시면 감사하겠습니다.

#힝잉트립 #서울여행 사촌동생(a.k.a 절맹,,oi, , )씨와 갑풍서울여행 사촌과 전화해서 만나자! 어, 우리 서울로 갈까? 말을 꺼냈더니 며칠 뒤 갑자기 떠난 여행 캬!Let’s get it 1일차: [합정 최강 금돈까스 -> 상수도 구현하기]프레임오리지널 레드점 -> 젠틀몬스터 홍대 플래그십 스토어 -> 943 킹스크로스: 홍대 해리포터 카페 -> 더현대서울:뉴진즈팝업&버터맥주&아모프레&블핑핑크베놈&베리곰/플레이인더박스포토부스 ->피크닉 109반포점→반포한강공원 피크닉:잭슨피자 방배 본점 배달~잠수교 픽업, 무지개분수&달빛광장&세빛섬->강남비트포비아 던전:마음을 그려드립니다.

알집 압축 egg 압축 푸는 방법 문 · 사진 | 테크앤카 상대방에게 파일을 보내려고 할 때 용량이 크거나 파일 수가 너무 많을 경우 압축 프로그램을 이용하면 됩니다. 예를 들어 파일 용량이 너무 커서 보낼 수 없는 경우 분할 압축 기능을 이용하면 됩니다. 또한 파일을 수가 너무 많아서 추가하기 어려우신 분들은 하나의 파일로 압축해서 보내주세요. 상대방에게