비염에 좋은 차, 환절기 건강에 유의합시다

비염 코 카타르.코 주변의 부음막이 민감하게 반응하여 발생하는 만성 염증성 질환으로 보통 공기 중에 떠다니는 알레르기 물질에 의해 반응이 발생합니다 특히 요즘처럼 꽃가루, 미세먼지가 심한 봄철은 비염이 있으신 분들에게는 매우 반갑지 않은 계절입니다 오늘은 비염에 좋은 차로 환절기 건강에 유의하시기 바랍니다생강차.생강차는 특유의 매운맛이 항염증, 항산화 특성을 가지고 있어 면역력을 강화하고 코 주변의 염증을 완화하며 알레르기 증상을 완화하는데 도움을 주며 진정효과가 있어 코나 목의 가려움증, 따끔따끔함, 통증 등을 완화하는데 도움을 줍니다카모마일차카모마일은 염증을 억제하는 효과가 있어 비염 증상을 완화하는 데 도움이 되며 특유의 릴렉스 효과가 있어 코 주변의 따끔함과 통증을 완화하는 데 도움이 되며 면역에도 좋은 영향을 줄 수 있습니다페퍼민트티박하차는 진정효과가 있으며 비염으로 인한 통증과 가려움증을 완화하고 코 주변의 분비물을 효과적으로 분해하는데 도움을 주며 코막힘과 가래를 완화하는데 도움을 주며 소화를 촉진하고 소화불량을 완화하는데도 좋은 효과가 있습니다대추차대추차는 코 점막의 염증을 완화하고 코 주변의 불편함을 완화시키는 효과가 있으며, 몸을 따뜻하게 하고 혈액순환을 도와 면역을 강화하는데 좋은 효과가 있으며, 심장과 폐 건강에도 좋습니다도라지차도라지는 비타민C와 다양한 항산화 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 면역을 강화하는데 도움을 주며 해독작용이 있으며 체내 독소를 제거하여 신진대사를 높일 수 있는 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어 기관지 건강에 좋은 효과가 있습니다수세미차우리에게 식용으로는 생소한 수세미는 해외에서 기관지를 보호하는 식물로 널리 알려진 수세미 속 플라보노이드 성분이 항염작용을 하여 콧속의 염증을 완화시키고 사포닌이 함유되어 있어 기침, 가래 등의 증상을 완화시키는데 도움을 줍니다녹차녹차에는 카테킨이라는 강력한 항산화 물질이 다량 함유되어 염증을 완화하고 알레르기 증상을 완화하는데 도움을 줍니다이상 비염에 좋은 차를 알아봤습니다 https://blog.naver.com/dudgma1225/222701000783비염의 종류와 비염에 좋은 차를 자세히 알아봅시다!비염의 종류와 비염에 좋은 차를 자세히 알아봅시다! 봄이 되면 꽃가루와 함께 찾아오는 콧물 재채기 코막힘… blog.naver.com비염의 종류와 비염에 좋은 차를 자세히 알아봅시다!비염의 종류와 비염에 좋은 차를 자세히 알아봅시다! 봄이 되면 꽃가루와 함께 찾아오는 콧물 재채기 코막힘… blog.naver.com비염의 종류와 비염에 좋은 차를 자세히 알아봅시다!비염의 종류와 비염에 좋은 차를 자세히 알아봅시다! 봄이 되면 꽃가루와 함께 찾아오는 콧물 재채기 코막힘… blog.naver.com